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黄石德亚泌尿专科医院
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黄石德亚泌尿专科医院自建院以来,就致力于以专业的精神和创新的理念打造黄石地区男性健康专科品牌,并开设有外科(泌尿外科专业、普通外科专业)、内科、医学检验科...【详细】

前列腺增生的保健措施是什么

前列腺增生的保健措施包括很多方面,当然了,最关键的就是避免接触前列腺增生的可能性高危病因,比如气候的变化较大时,注意不要受凉,应该注意及时的增减衣物等。下面就前列腺增生的保健措施进行具体介绍:

一、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

二、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

三、少食辛辣辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

四、防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

五、不可过劳过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

六、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

七、按摩小腹按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。

八、慎用药物有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或最好不用某些药物。

九、及时治疗应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

十、适量饮水饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

前列腺增生的病因进行具体介绍:

原因1、激素的影响。前列腺增生与体内雄激素及雌激素的平衡失调关系密切。睾丸酮是男性主要雄激素,在酶的作用下,变为双氢睾丸酮,是雄激素刺激前列腺增生的活性激素。

原因2、其他生殖系统疾病。一些其他疾病也会导致前列腺增生,很多男性朋友因为前列腺炎症有时候没有彻底治愈,或患有其他比如尿道炎、膀胱炎、精囊炎等生殖系统疾病也会导致前列腺组织充血而导致前列腺增生。

原因3、性生活的影响。很多年轻人性生活不规律,手淫频繁,又缺乏体育锻炼,前列腺局部的血液不循环,都很容易使前列腺组织充血而出现前列腺增生。

原因4、不良的生活习惯。而现在年轻人生活不规律,酗酒、应酬频繁、嗜食辛辣食物,都会导致对前列腺的刺激过大,而引发前列腺增生。

前列腺增生是一种老年人高发病,一般情况下,发病都是较为缓慢,并且病程较长的一种疾病,这样的情况下,就建议以预防为主,但前列腺增生也有高发群体,比如职业因素,或者是年轻时前列腺受过损伤的人群等。

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