黄石德亚泌尿专科医院自建院以来，就致力于以专业的精神和创新的理念打造黄石地区男性健康专科品牌，并开设有外科(泌尿外科专业、普通外科专业)、内科、医学检验科...【详细】
天气的变化无常往往很容易让前列腺增生复发，因此，患者一定注意防寒，及时做好自我保健，那么。前列腺增生自我保健需要注意哪些呢?男科医院专家表示，在平时的日常生活中，保持良好的生活习惯和饮食习惯可以更好的抵御疾病，下面就来详细的了解一下。
前列腺增生自我保健需要注意以下几点：
1、防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
2、绝对忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
3、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
4、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
5、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
